防曬○Little Queen○

本文轉貼自UV100防曬網

 兒童也要防曬

常常有人想兒童也需要防曬嗎，其實兒童防曬非常重要。兒童在8～9歲以前，皮膚沒有發育成熟，抵抗紫外線的能力非常弱，而且兒童喜歡往外跑，在陽光下停留的時間可能比成人長，據研究統計平均照射在兒童身上的紫外線數量比成人多三倍。在沒有保護的情況下，兒童皮膚日曬時間越長、越頻繁，長大成人之後罹患皮膚癌的風險也會越大。

 眼睛也是需要防曬的，如果不想成為另類的熊貓眼，抗UV的太陽眼鏡或防曬眼霜都是必需品。一般的眼鏡(包含一般太陽眼鏡)只能遮擋光譜範圍中0.4微米以內的紫外線，而其中UVA波長，還能直接深入肌膚的真皮層，這也是造成魚尾紋的原因之一。UVA的穿透力很強，連強化玻璃都能穿過，更何況是薄薄的鏡片(^^連防彈玻璃也穿得過)？如果真的希望可以讓眼睛完完全全的隔離紫外線的話，可以購買防曬的抗UV太陽眼鏡或防曬眼霜。

 太陽這麼大~會曬死人

防曬是每一天每一個月一年四季都必須要做的事；不過，認真做並不一定會有效果，所以我們除了重視防曬，也要時時刻刻注意最新的科學防曬知識。現在就來告訴大家一些新舊防曬知識吧！

各化妝品牌近兩年推出新防曬品都強調清爽：

（中央社記者趙宏進台中縣12日電）大甲媽姐南下遶境進香活動，訂16日深夜展開9天8夜行程，梧棲鎮童綜合醫院今天提醒信徒，注意皮膚上的照護，避免感染香港腳，也要做好保護措施，記得擦防曬乳液防曬傷。

童醫院皮膚科主治醫師李俊諒表示，每年媽祖遶境活動結束後，門診出現很多民眾因腳間糜爛、有傷口前來就醫，患者不分男女，大人及小孩都有，檢查發現多為香港腳復發導致潰爛。

含果酸的化妝品有一段時間相當流行，但有專家表示，肌膚使用果酸並不會變嫩、光滑。甚至會加強紫外線的吸收。

從水果、甘蔗、蜜糖乳酪等提煉出來的有機氫氧基酸，就是果酸，果酸不僅能去除暗層、淡化黑斑、改善肌膚細紋，但專家認為，果酸僅能改善肌膚質地，並不能制止肌膚自然老化以及完全深入肌膚底層去除黑斑。美國食品藥物管理局(FDA)研究顯示，連續接受果酸含量達百分之十、PH值3.5的產品，一個月後皮膚較容易其他人曬傷，抗紫外線能力減少18%；果酸的護膚品會增加紫外線的吸收，增加曬傷機率。

大部分的人都認為初春的陽光"柔和"，還不需要任何防曬準備，再怎樣春天也不可能曬傷；其實這種想法正點點滴滴的損害我們的皮膚健康。

隨著季節的變化，北半球的紫外線也逐漸增加，春天過去就是夏天，我們也必須開始準備不讓自己變成黑嬤嬤。前一篇小常識提到最安全最美麗的保護，除了擦防曬乳，還要準備陽傘或遮陽帽。但是皮膚很敏感的人，對於防曬化妝品的使用也是一種困擾；每天塗塗抹抹常常搞得皮膚很不透氣，這時往往會導致皮膚毛囊阻塞，產生紅疹；甚至有些過敏性體質的人，皮膚會產生一粒粒的皮膚過敏，或因氣味產生呼吸道過敏。而有些人為了防曬，在大熱天還會穿上薄外套，悶不透氣差點中暑。

防曬商品除了化妝品，近年來也崛起防曬衣，防曬衣的防曬功能主要是布料。具有防曬功能的布料我們可以發現商品標牌會有UPF的符號，大部分的人都知道SPF是化妝品抗紫外線的程度，UPF就是紡織品抗紫外線的程度，也如SPF一樣，UPF的數字越大，抗紫外線的時間也越久，目前市面上可看到UPF的商品有UPF15~UPF50+，UPF50+的衣物更可達到98%以上的紫外線遮蔽。

大部分的人都會認為出門暴露在大太陽下，只要擦防曬乳液就能隔離紫外線達到美白的效果，但其實都是一些化妝品業者與廣告，誇張錯誤的為了吸引消費者購買防曬乳液，所傳達的錯誤觀念。

怎樣才是正確的擦防曬乳觀念呢？一般我們擦防曬乳的觀念是將乳液擠出適當的量在皮膚上並用手搓揉，而這樣的使用方式，大約只使用到防曬乳真正效果的10%，1997年美國針對在海灘曬太陽的民眾進行實驗；結果得知，人們在使用防曬乳的標準是每平方公分塗上2mg的防曬乳，並且根據不同的SPF能承受曬傷的程度也不同。但大部分的人使用防曬乳，只是省著用、薄薄擦，使用防曬乳的量約每平方公分1mg，遠遠離標準還有一段距離。