兒童也要防曬
常常有人想兒童也需要防曬嗎，其實兒童防曬非常重要。兒童在8～9歲以前，皮膚沒有發育成熟，抵抗紫外線的能力非常弱，而且兒童喜歡往外跑，在陽光下停留的時間可能比成人長，據研究統計平均照射在兒童身上的紫外線數量比成人多三倍。在沒有保護的情況下，兒童皮膚日曬時間越長、越頻繁，長大成人之後罹患皮膚癌的風險也會越大。
爸媽要注意寶貝的防曬!
曬過太陽後的處理
有些人很怕曬黑，所以回家立即用美白面膜；皮膚科醫師表示，經過長時間太陽照射，回到家之後立即使用美白產品，容易造成皮膚紅疹、過敏等現象。曬過太陽的肌膚非常缺水，而且多少有一些生理性的異常反應，所以當你把酸性的美白面膜敷在臉上時，等於加大了敏感的機會。醫師表示，若要使用面膜可以先使用補水面膜，肌膚自然會恢復角質層的健康狀態，至於美白，等到夜間皮膚穩定再敷也不遲。
曬過太陽別用酸性面膜
至於皮膚曬傷的處理，最好能在日曬當天甚至當時進行，時間越早肌膚受損的程度就越小。處理方式就是運用冰塊冰敷、沖涼水澡護理，也可以使用補水凝露。陽光會使肌膚的水分大量流失，造成肌膚表皮粗糙，因此“保濕和鎮靜”是曬後護理的重點。如果能在曬後的第一時間做好曬後護理，不僅可減輕肌膚紅腫灼熱的反應，還有利於減緩紫外線的傷害。所以大家從大太陽下回到家，最好可以洗個冷水澡。
曬傷就快點冰敷吧!
越熱紫外線越強烈?
紫外線不會發熱，它是一種傷害性的光線，和溫度完全沒有相關。所以爬山越往上爬，越感到寒冷，仍然要做防曬。而且，每往上1000米，紫外線就增強10%。同樣道理，在大海上海風讓你感覺涼爽，紫外線仍然會給皮膚傷害。所以不要因為待在涼爽的地方不發熱就忽略防曬。
大家也不能因為天氣多雲就沒有任何防曬準備，唯一能夠隔離紫外線的雲層只有即將下大雷雨，那種又陰暗又厚的積雨雲；雲層對紫外線完全沒有隔離的作用，所以當天氣預報是陰天，而紫外線指數很高，請大家別以為是氣象報告報錯唷！
涼爽的海灘也要防曬!
一般的衣服就有防曬效果?
是的！一件普通的襯衫SPF值大約為15，在紫外線指數5以上時，的確可以隔離95%的紫外線，但是，衣服濕了之後便完全失去防曬的功效；另外，當紫外線指數超過5時，外出遊玩，就要考慮襯衫的防曬功效，如果真的想要只穿衣服並達到完全的防曬，還是要購買有國際UPF認證的抗紫外線服飾。
國際認證遮蔽率達99%
男人曬黑就是豪邁
皮膚曬黑表示黑色素沉澱，並且皮膚進入自我保護，產生極厚的角質，但肌膚仍然會吸收紫外線的傷害，所以不管曬得多黑的男人，也是要做防曬的!!而黑黑的巧克力女孩也一樣，雖然有美美的古銅色皮膚，仍然要防曬避免紫外線帶來的皮膚疾病。
紫外線的傷害會累加
皮膚的記憶系統會記錄每次陽光對皮膚的傷害程度，並逐漸累加。隨著暴露在陽光下時間的增加，皮膚中的陽光能量也逐漸被消耗，最終將無法保護我們的皮膚。一般在20歲的時候，就會消耗50%的“陽光本錢”。由於每個人的差異，皮膚中陽光本錢消失的速度各不相同。所以就如之前提到，除了各位爸爸媽媽要為自己的小孩做好防曬，當然每個人都要仔細照顧自己的皮膚。
這種天氣才能隔離紫外線
文章轉載自UV100防曬網
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